最近イライラ多くないですか?
40歳になった私ですが、同じく40歳前後の友人・知人から「最近、ささいなことでイラっとしてる」「もうはやくしてよ!ってついつい思っちゃう」と聞くことが重なりました。
私も秘書をしていた頃は、「仕事はスピード。はやく!」ってしょっちゅうイライラすることがありました。
イライラやストレスが溜まると「ストレスホルモン」とよばれるコルチゾールが分泌されます。この分泌が慢性的に高くなると、うつ病や不眠症、高血圧などにつながると言われています。
せっかちにならざるえない日々でがんばる女性は「まじめだな」という印象も持たれる一方、「余裕がないな」などと思われてしまうことも。
アリッサのケアでは「幸せホルモン」と呼ばれる脳内ホルモンが分泌されるケアをおとどけしています。カラダのむくみ解消だけでなく、幸せホルモンも手に入れてください。
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